
روغن کرچک به دلیل وجود ریسینولئیک اسید، مادهای مؤثر در تحریک حرکات روده، یک درمان طبیعی برای یبوست محسوب میشود. استفاده از این روغن در ناف، با جذب سریعتر از طریق پوست، به کاهش علائم یبوست کمک میکند. ماساژ چند قطره از روغن در ناحیه ناف و استفاده از حوله گرم برای افزایش جذب، میتواند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشد.